لینک پرداخت و دانلود در "پایین مطلب"
فرمت فایل: powerpoint (قابل ویرایش و آماده پرینت)
تعداد اسلاید:5
x971- ردّ جرأت مندانه:
x97زمانی که با درخواست های نادرست ونامعقول دیگران مواجه می شویم،می توانیم با روش ردّ قاطعانه (جرأت مندانه) به درخواست آنان پاسخ منفی بدهیم.مثال:اگر به میهمانی دعوت شدیم که اعضای شرکت کننده در آن را نمی شناسیم ونمی خواهیم در آن میهمانی شرکت کنیم،می گوییم:متأسفم من در میهمانی که اعضای آن را نمی شناسم،شرکت نمی کنم.
x972.درخواست جرأت مندانه:
x97از این روش در مواقعی که نیازمند کمک گرفتن از دیگران هستیم،استفاده می کنیم.مثال:اگر برای حل یک مشکل بخواهیم از والدین یا دوستی کمک بگیریم،می گوییم:من برای حل مشکلم نیازمند کمک وهمفکری شما می باشم،آیا می توانید به من کمک کنید؟
x973.بیان جرأت مندانه:
x97از این روش برای بیان احساس وافکار خود در تقدیر وتشکر از دیگران استفاده می کنیم.مثال:شما می توانستید بهتر به این موضوع بپردازید.
x97از دعوت شما سپاسگزارم.
x97غذایی که درست کرده اید فوق العاده خوش مزه است.
هدف های جرأت مندی
x97در مهارت جرأت مندی هدف،تغییر در خود ماست،تا بتوانیم نیازها واحساسات وافکار خود را ابراز کنیم و از آسیب های احتمالی در امان بمانیم.
x97در بعضی مواقع،از رفتارهای جرأت مندانه که استفاده می کنیم،ممکن است به هدفی که می خواهیم دست نیابیم ولی از این که توانسته ایم اصول رفتار جرأت مندانه را اجرا کنیم،نشاط و اعتماد به نفس ما تقویت می شود.مثال:در درخواست جرأت مندانه ممکن است بگوییم:من به همفکری شما در حل این مشکلم نیازمندم.ولی فرد مقابل پاسخ منفی دهد.در این جا هدف درخواست جرأت مندانه بوده است که ما انجام داده ایم،حتی اگر به هدف نهایی نرسیم،در این صورت درخواست جرأت مندانه را از شخص دیگری می نماییم تا به حل مشکل دست یابیم.
x97
پاورپوینت انواع رفتار جرأت مندانه